SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d 3

  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Totalnie. Na prawdę. Pijawki ulżyły w bólu ale nie miałem pełnej siły i swobody w tych sprawach. Teraz mogę tryskać po parę razy dziennie. Kompletnie mnie nic nie boli. Kiedyś po każdym wytrysku 3 dni dochodziłem do siebie. Nie bój się wit D. Możesz wziąć nawet po 100tys przez parę dni żeby jak najszybciej dojść do wysokiego poziomu. Tylko nie [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-24 20:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 273)
  • ROZPORZĄDZENIE MINISTRA ZDROWIA1) z dnia 28 września 2005 r. w sprawie wykazu substancji niebezpiecznych wraz z ich klasyfikacją i oznakowaniem2) (Dz. U. z dnia 14 października 2005 r.) Na podstawie art. 4 ust. 3 ustawy z dnia 11 stycznia 2001 r. o substancjach i preparatach chemicznych (Dz. U. Nr 11, poz. 84, z późn. zm.3)) zarządza się, co [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 05:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 1.Nazwa: Jack D UP smak rocket pop 2.Rozpuszczalność : 5/5 3.smak: 3/5 4..Pompa: 2,5/5 5..Pobudzenie: 2,5/5 6..Ogólne odczucia: 3/5 rozpuszczalnosc taka ze wystarczylo wode wlac i juz.smak odrobine za slodki,jak jakies cukierki.odczucia treningowe takie jak po kawie i linkin park na sluchawkach.jak dla mnie za malo.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-07 19:47:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 101)
  • 1.Nazwa: JACK D RIPPER (Podwójna dawka) 2.Rozpuszczalność: 3/5 3.Smak: 2/5 4.Pompa: 3/5 5.Pobudzenie 4-/5 6.Ogólne odczucia: Dziś senność na wysokim poziomie wiec trzeba było się mocno pobudzić. Weszła podwójna dawka jacka. Pobudzilo dosyć fajnie ale jakoś krótko to trzymało. Po treningu zamula i niechęć do czegokolwiek. Pompowalo całkiem [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-22 22:21:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 101)
  • MR. OLYMPIA 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    w 212 Elgargni zasłużenie w pełni, Lunsford może za rok zgarnie jak się odwodni porządnie, bo Kamal kończy swoją krótką, ale jakże owocną karierę, gość ma 48 lat i wznowił starty po 10 latach od zdobycia karty pro, w pro debiucie 1 lokata na AC 2018, potem 3 na Olympii 2018, a teraz Sandow 212 - jest spełniony, Flex do 212 nie wróci, więc pewnie [...]

    Odpowiedzi: 723 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-14 21:21:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 114)
  • Waga wolno idzie w gore a obwody stoja w mejscu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Może to trochę źle napisalem ,zapinan na ta sama dziurkę :D ale czuje po prostu w udch ze jest ciasno gdy np się schyle to one trochę "schodzą z pupy :D" ale na udach opina się cały czas dodam że moja mama powiedziałą mi ze"urosły mi trochę nogi " czyli jakas zmiana tam jest ale ja np jej nie widze za bardzo ale np w bicepsie nie widzę żeby się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2017-03-26 10:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Tak właśnie czytam posta blunta i ktoś dzowni do drzwi, patrze.... a to listonosz :D przyniósł mi bilecik ;].Trzeba sie spieszyc z ta Legia ;]Mam pytanko , kiedyś była taka stronka na necie legiacudzoziemska.pl i tam były komendy napisane i po dwa pliki dźwiękowe do każdego - wersja normalna i wojskowa :D ma to ktoś może ? A tak wogóle to [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-27 12:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • 1.tak samo jw uwazam ze na rzepy sa praktyczniejsze ;] 2. nie stawiasz raczej duzej uwagi na ko trenujac wiec to nie ma znaczenia 3. jesli masz mozliwosc poprostu przymierz oba warianty i zobaczysz w jakich lepiej sie czujesz , u mnie na sekcji tylko ja mam 10 reszta ma 12 ale jak przymierzalem rekawice ok kolegi 12 nie bylo roznicy w rozmiarze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 18939 Data: 2010-01-16 23:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana szczęka - co dalej???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Słuchaj... lekarz Ci od razu powiedział czy płytki masz na stałe czy na ~3 miesiące... niektórzy do końca życia noszą. Miałem kilka miesięcy temu także połamaną żuchwę z przemieszczeniem. Szyny na miesiac, płytki na 3 miesiące, niedawno mi zdjęli płytki, już tylko szwy zdjąć i w końcu koniec tego... Opiszę dla potomnych, by wiedzieli czego się [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 11:37:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 28)
  • Z tego co pamiętam to można, ale nie jestem pewny...z reszatą na pudełku piszę :D Ja brałem 1,5kg Mega Mass z Kreatyna Victory po ponad 3 tyg przytyłem 6kg... Roz***a*o mnie straszne... polecam wszystkim

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 17:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • enan 16 tyg plus 200 winka

    Post
    Doping
    PRO

    1. WIEK: 36 2. WAGA: 106 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 134 -udo: b/d -talia: 104 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata w tym przerwa 1,5 roku z powodu zerwania wiazadla barkowego 6. DIETA: Staram sie -białko: 150 gram -węglowodany: 120 -tłuszcz: 100 gram 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: osttani dwa lata temu sustanon 20 tyg ew5 , [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7331 Data: 2017-11-13 10:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • CHCIAŁAM TEGO OD BARDZO DAWNA

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Oki doki, szybkie podsumowanie. Trening góry, bo nogi jeszcze ciut zaDOMS'owane :D OHP 27,5kgx5 rekord :) Podciąganie podchwyt CCx3x2x2 -jestem zadowolona, coraz lepiej udaje mi się z prostymi nogami, co za tym idzie napiętym brzuchem :) Negatywy +8kgx3 (8s) +4kgx3 (10s) Sztanga skos 27,5kgx7x7 (2 raz robione ćwiczenie, spasowało mi ^^) Wiosło [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 16594 Data: 2018-09-02 17:18:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • Za wysokie TSH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wyzsze tsh masz racje moze oznaczac niedoczynnosc, ale gdyby tak bylo ft3 i ft4 raczej bylyby w dole zamiast w gornych granicach, Tsh pobudza trczyce do produkcji hormonow t3,t4 jesli tarczyca nie daje rady przysadka wyrzuca coraz wiecej tsh zeby to pobudzic ale zeby to robila musi miec sygnal ze ft3 i ft4 jest za malo, a tu kolega ma praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-16 09:50:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 52)
  • Za wysokie TSH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Sam fakt permanentnego stresu obniża naszą odporność. Ale też braki witamin A, C, z grupy B, D, z tego co pamiętam D miałeś niziutko. Badałeś ponownie? A ja od siebie polecam: https://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Acerola-opis27472.html w aptece Citrosept lub odpowiednik CitrusParadis (ten drugi tańszy), to wyciąg z pestek z grejpfruta, warto ze 3 [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-14 09:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 52)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    No niestety. Nawet jak będziesz miał te 190 cm to za jakieś kilkanaście lat wcale nie będziesz wysoki. Teraz dzieci przerastają ojców o ponad pół głowy zazwyczaj. Dlaczego uważam, że 190 cm to za kilkanaście lat będzie mało? A no dlatego: 1. Obecnie jest coraz więcej produktów zarówno dobrych jak i zdrowych, np. danunki, które są dobre, a dzieci [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 12:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    To sie zgadza, że wysocy mają częściej kłopoty na własne żądanie. 174 cm jest ok? To przeanalizujmy taką oto sytuację: Jest PASTYL A i PASTYL B. PASTYL A- przeciętny Polak, który odżywia się nie za dobrze, nie ma wielkiego pojęcia o dobrym jedzeniu(przeciętny Polak tak ma), je to, co mu smakuje, a nie to co jest zdrowe. Rodzice też nie mają [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-13 12:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Pierwszy Cykl Sterydowy.

    Post
    Doping
    PRO

    Ale ja iniekcje robiłem w poniedziałek a jutro jest czwartek to nie jest wcale tak po :D Natomiast może być jeszcze kwestia tego, że wbiłem za płytko w mięsień może igłę? wbiłem trochę ponad 2/3 igły 30mm wydawało się ok aspiracja też powietrze także ok. Zobaczymy z czasem panowie po 2 iniekcji powinienem już poczuć tak poprawnie estry w [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-04 20:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 42)
  • Pierwszy Cykl Sterydowy.

    Post
    Doping
    PRO

    Dobra teraz rozumiem kiedy wbija się w mięsień prawdopodobnie. Dzisiaj wbiłem głębiej i w momencie kiedy igła minęła to 2/3 (dosłownie odrobinę) aż mi mięsień spięło na pół sekundy. No chyba, że się wbiłem w szpik i jestem idiotą :D ogólnie to od początku zastrzyku musiałem wejść powoli bo mi żyła na nodze zatrzymała momentum i trochę pokrwawiłem [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-06 11:32:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 42)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    Mariusz - wybacz chcialem w osobnym poscie nastukac bo i tak tamten moj jest dlugi. Wiec po kolei. 1. College maja wewnetrzne finansowania, zwykle jezeli masz doschod do 20 k pokryja ci caly lub prawie caly kurs (uwaga dochod liczony na pare, wiecj jak nie jestes zonaty podawaj ze jestes single). Spytaj jakie sa warunki (czy musisz byc na [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 17:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • Artroskopia kolana - rehabilitacja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    3-4 h na dzień :) czyli w ciągu tygodnia wychodzi koło 12 godzin na fizjoterapii :) do tego dochodzi praca w domu którą muszę wykonać - a mianowicie - specjalny protokół z zestawem ćwiczeń którę zrobię w zaciszu domu :) stretching itp .. 240 zł tygodniowo - nie mało ale efekty widać po każdym dniu więc raczej warto. pod okiem profesjonalisty [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 23:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)